“Non è necessario essere degli esperti per avvicinare i propri figli allo yoga. Ecco alcune posizioni che potete praticare tranquillamente a casa, senza rischi e controindicazioni. Se volete rendere la “lezione” più divertente, inventate una storia che faccia da filo conduttore e tenga vivo l’interesse dei bambini – oltre a facilitarne la memorizzazione e quindi l’esecuzione autonoma.”
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Ecco le nostre divertentissime carte per praticare lo yoga insieme ai vostri figli: “Kit Yoga”
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Questo articolo è tratto dal libro “Come liberare il potenziale del vostro bambino da 3 a 6 anni. Manuale pratico di attività ispirate al metodo Montessori” di Daniela Valente
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