Yoga con i bambini, i primi passi
“Non è necessario essere degli esperti per avvicinare i propri figli allo yoga. Ecco alcune posizioni che potete praticare tranquillamente a casa, senza rischi e controindicazioni. Se volete rendere la “lezione” più divertente, inventate una storia che faccia da filo conduttore e tenga vivo l’interesse dei bambini – oltre a facilitarne la memorizzazione e quindi…
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